[...] czerpać z produktów dobrej jakości, takich jak tłuste ryby, dobrej jakości wieprzowina, wołowina, orzechy itp niestety te rzeczy w większości nie należą do tanich. Jeżeli chodzi o skutki uboczne związane ze zdrowiem – jeżeli dobrze przygotujemy się i przeprowadzimy dietę Low Carb, nie powinny wystąpić żadne niechciane powikłania. Jednakże [...]
[...] i technologii do produkcji ww. elementów? Pojęcie użyte w ustawie jest dość enigmatyczne i pozostawia możliwość wielu interpretacji i możliwości obejścia prawa. Czy o to chodziło ustawodawcy? Tworząc nową ustawę, może należałoby odnieść się na przykład do definicji paralizatorów, gdzie jasno i wyraźnie wyznaczona jest granica pomiędzy jednymi [...]
[...] co kupić bo po przeczytaniu wszystkich kart z tego tematu i po obejrzeniu dziesiątków filmików na yt doszedłem do wniosku że stożek mgły jest najlepszym rozwiązaniem jeżeli chodzi o bliskie starcia bo po pierwsze nie trzeba za bardzo celować po drugie chmura działa szybciej i nie tylko na oczy ale i na drogi oddechowe po trzecie jeżeli gość [...]
[...] dylemat. Szukam gazu o pojemności ala 79ml tak jak pisałeś (12,5cm) zastanawiam się nad fox labs green, walter secure oraz sabre red. Który według Ciebie jest najlepszy tj. chodzi mi o jak najszybszy czas reakcji i największą moc ? cena nie gra roli. I jeszcze jedno pytanie, bo jest kolejny dylemat chmura vs strumień a np walter ma stożek [...]
[...] i słabe ciśnienie. Może ktoś obeznany z użyciem gazów pieprzowych potrafiłby się tym obronić, gdyby udało mu się z niewielkiej odległości trafić napastnika w oczy. Tu jednak chodzi o sprzedaż i tyle.... A co do tego plastikowego pistoleciku to też odradzałbym z przyczyn wiele razy omawianych na forum. Kiedyś w Polsce popularne były "prawdziwe" [...]
[...] znam z życia z 5 takich sytuacji , jedną nawet opisywał dokładnie kolega Zyber , na papierze ten gaz dorównuje Sabre , niestety tylko na papierze ... Police RSG nie jest gazem z czołówki , możemy go zaliczyć jeśli chodzi o moc do średniaków , pryska ładnie ale co z tego ? Dlatego go nie polecamy .
[...] Działanie to samo! Gleba, dezorientacja, płacz, zamknięte oczy 30minut, piekło na twarzy. Wszystkie gazy z którymi miałem do czynienia były w formie strumienia. Głównie chodzi mi o KO JET. Dlaczego nikt go tutaj nie poleci? To kozak gaz za 1/5 ceny sabre. NIE MA TAKIEGO POj**A KTÓRY JEST W STANIE USTAĆ NA NOGACH PO NIM. Czekam na odpowiedzi [...]
[...] sobie wetrzeć w oko, uważam, że ilość była niewielka- nie była to nawet kropla. Efekt? Ból zgiął mnie w pół, potężne łzawienie z oka- byłem wyłączony coś ok 90 sekund, później przez 2-3 utrzymywał się dyskomfort....zdecydowanie jeśli chodzi o poziom bólu to rzeczywiście prawdziwy szatan, pytanie tylko czy jak wtarłbym np kroplę to efekt dłużej
[...] wolowy ma 7g fatu / 100g , a wg tabeli potreningu zaledwie 2.8g. to samo tyczy sie kilku innych produktow, stad bedzie rozbieznosc. natomiast tak jak pisalem, nie o makro mi chodzi :-) ustalilem sobie aktualnie rotacje ww: 200g bialka , 120g tluszczu i 205/285/325 weglowodanow. sos pomidorowy z rozpiski robie sobie sam. tzn. kupuje gotowy sos [...]
[...] brzmi to jak typowa chińszczyzna, więc można to zjeść? %-) Na poważnie to - chętnie się poducze w tym kierunku, będę więcej wiedział. Wiedzy nigdy za wiele, tym bardziej, że chodzi tutaj o moje zdrowie :-) chińczyzna ? hehehe więc znajdziesz pod nazwą trigger point Już znalazłem wszystkie interesujące mnie informacje na tej stronie -> Punkty [...]
Dostalem od znajomego (bo juz nie cwiczy) 34 tableki metki - tyle mu zostalo. Czy w ogole oplaca sie to brac? (wyczytalem ze na pierwszy cykl potrzeba z 60 tabletek) chodzi o to czy taka ilosc cos mi da. Nigdy nie bralem mety ale sporo rzeczy na forum wyczytalem co do diety/witamin/odzywek ktore trzeba zarzywac podczas cyklu. Jakis odblok przy [...]
[...] mowi, ze robi cardio 7 dni w tyg, 3 razy dziennie i to jest wiarygodne (tak na marginesie Vic przesyla ta wypowiedz, jak sam mowi, do nierobiacego aerobow Dextera ;) Jezeli chodzi o film to nie mialem na mysli filmowania godzinnego cardio, ale choc paru sekund albo nawet zdjecia Dextera na maszynie do aerobow. Co do jego pozasezonowej nadwagi to [...]
nie sprawdzilem, myslalem ze na efydrynie jest to thermo... a co do kofeiny to roznie gadaja, poczytaj na forum dyskusje ja akurat bylbym sceptyczny jesli chodzi o te 20 godzin, bo kofeina sie metabolizuje max 5; co do samego wplywu to wiem tylko "z czytania" bo sam kofeiny nie uzywam w ogole, wiec nie doradzam... edit: haha Ty nawet [...]
[...] szkoleniu strzeleckim innym niz sportowym (nie wliczająć IPSC bo tu sie równiez strzela dubletami) to rzeczywiscie jest to powszechny światowy standard. Jezeli natomiast chodzi o jakąś nadzwyczajność to ja tu nie widz niczego takiego. Poza tym światowym standardem w PMC i nie tylko od dobrych paru lat jest nap ...nie do celu dotąd aż będzie [...]
[...] go nie co z treningiem korygujacym ulozonym przez Mawashi, zmienilem troszke cwiczenia, no i poprzestawialem partie w dniach trenujacych - moim zdaniem na lepsze jesli chodzi o lepsze efekty masowo-silowe ;) dodalem tez biegi bo w koncu to trening dla mnie a lubie biegac :P co sadzicie: Poniedziałek: Nogi + Barki Ogólna rozgrzewka głównych [...]
Jeslo chodzi o yoszke to obecnie chyba tylko pewne andro mialem cos takiego ale niestety wszystko co dobre szybko sie konczy {{:-( /SFD/2022/8/16/520b7bc59e854deeaa585e07ddebe5e2.jpg No szkoda, ale nic spróbujemy tego androchema, zobaczymy co z tego będzie Zmieniony przez - Pirek928 w dniu 2022-08-17 10:26:28 Mogę polecić andro dzis poszła [...]
[...] lata temu, to dla mnie póki co niedościgniony ideał był, ale teraz to bym nie zaryzykował. a czemu mówisz, że bs.pro nie liczyć na skład ? Przecież to pewny sklep jest Nie chodzi o sklep, tylko o sytuację prawną na świecie i dostęp do półproduktów. Nagle efka znikła z rynku, choć na niektórych etykietach widnieje tylko napis. Z gerą tą z lat [...]
Daniken jest to polska firma, warta polecenia z własnego doświadczenia, sama trenuję na ich sprzęcie i jestem bardzo zadowolona. Jeżeli chodzi o allegro z tego co widziałam to akurat sprzedaż tych rękawic prowadzi firma zewnętrzna, a na stronie producenta zawsze będzie taniej (wiadomo, że firma zewnętrzna na allegro chce sobie zarobić na [...]
Czesc wszystkim!:) Przeczytalam te cale 13 stron i .... jest mi bardzo przykro,bo nie znalazlam nic konkrenego-szczegolnie jesli chodzi o moj przypadek:(Otoz mam brodawke podpaznokciowa!!!:( kurzaja wyglada tragicznie,przy czm boli! Mam ja moze z rok czasu na opuszku palca wskazujacego u lewej reki-wyrasta mi spod paznokcia!!!:( Mimo iz jestem juz [...]
[...] cyganów. Zasiłek, bo tamto, sramto, bo nie mogą sobie poradzić. W Stanach była masa emigrantów, nikt nie dostawał zasiłków i każdy zapieprzał i USA wyrosło na potęgę(chodzi mi o dawne USA, a nie to co teraz gdzie zasiłków jest sporo i USA ma się coraz gorzej wystarczy spojrzeć co się stało z Detroit)). Natomiast nagle uchodźcom potrzebne [...]